IMG_20171213_121103

Sebeobrana pro seniory – závěr

Sebeobrana pro seniory má za sebou další běh kurzu. Děkujeme tímto všem účastníkům kurzu, společnosti COMO3-gym za realizaci praktické části a městu Třinec za spolufinancování projektu. Věříme, že kurz byl pro všechny přínosný a že si senioři odnesli spoustu zajímavých a důležitých poznatků.

IMG_20171206_111119

Sebeobrana pro seniory – a také…

Projekt sebeobrana pro seniory se pomalu chýlí ke konci, právě probíhá předposlední den výuky, konkrétně téma Právní minimum. Účastníci se dověděli spousta zajímavých informací nejen z teorie, ale i z praxe, a to v podání lektora Mgr. Marka Sikory z řad Policie ČR.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Opět se nám sešla dobrá parta…

Sebeobrana pro seniory je právě ve druhé polovině. Senioři již mají za sebou celou praktickou část, kde se zapotili a dověděli spoustu zajímavých informací, jak bránit sami sebe a jaké pomůcky ke své sebeobraně použít. Nyní je čeká ještě teoretická část na téma Základy bezpečnosti osob a majetku. Více fotografií zde.

spolecna

Ženy dobojovaly!

V úterý 14. 11. 2017 proběhl poslední den kurzu Sebeobrany pro ženy, který byl realizován naší společností ve spolupráci s Como-3 Gym a byl spolufinancován z dotace města Třince. Kurz proběhl ve 14 dnech, kdy se ženy učily poskytovat první pomoc, naučily se, kde vyhledat užitečné informace, byly probrány situace, kdy může i oběť být nakonec označena jako pachatel a hlavní části byl praktický nácvik, kde se nacvičovaly různé chvaty, způsoby obrany vestoje i vleže, jak se útočníkovi vysmeknout i kde jsou nejcitlivější místa. Tímto bychom chtěli poděkovat všem odvážným účastnicím, skvělému lektorskému týmu a městu Třinec za jeho finanční podporu.

© 2025 EDLiT Human o. p. s., web created by NARADE.CZ