Sebeobrana pro ženy

Úspěšně jsme ukončili první kurz Sebeobrana pro ženy, který absolvovalo 14 žen z Třinecka. V rámci projektu se dotkli tématu krajní nouze a nutné sebeobrany, domácího násilí a komunikace s agresivním jedincem a první pomoci. Praktický nácvik byl rozdělen do 4 dnů, kde se účastnice seznámili se základními technikami, postoji a jednáním v případě sebeobrany.